FREDERIK BROCHÉ: « UN PROFIL À LA BOONEN »
Le technicien flamand entraîne Paul Magnier depuis mars 2024, avec un projet à long terme. 27 Feb 2026 - Vélo Magazine PAR BENEDICT VANCLOOSTER. « Paul a franchi un cap important l’an passé en apprenant parfois à lever le pied. Il possède cette qualité essentielle d’aimer s’entraîner. Mais son enthousiasme de jeune coureur, combiné à celui de son ancien entraîneur, l’amenait parfois à en faire un peu trop, avec la tendance à arriver trop tôt en forme. J’essaie de le freiner à temps, de lui faire comprendre l’impact que peut avoir, sur son corps dans quelques semaines ou quelques mois, le fait de pousser aujourd’hui vingt ou trente watts de trop. L’hiver dernier, nous avons surtout travaillé sa base : davantage d’efforts dans les zones basses de fréquence cardiaque et de puissance, la fameuse zone 2, afin de développer le système énergétique dominant lors des efforts de longue durée. Paul est par nature un coureur explosif. Sur des efforts d’une seconde à une minute et demie, il a fait ...